親の薬が多すぎる？何種類から気をつけるか、高齢者の多剤服用でわかっていること

親の薬が多いこと自体は、すぐに悪いとは言えません。ただ、薬が増えるほど副作用やふらつきが起きやすいデータがあります。家族が勝手に減らすのではなく、飲んでいる薬を全部集めて、医師や薬剤師に見てもらうのが確かな第一歩です。

01結論から言うと

何種類から危ないという決まった線はありません。気をつけたいのは「数」より「中身」と「全体を誰も見ていないこと」です。全部の薬をかかりつけ医か薬剤師に一度見てもらいます。

帰省して、親の薬の袋の多さに驚く人は少なくありません。内科、整形外科、眼科と通う先が増えるたびに、薬も足されていきます。

厚生労働省の指針では、薬が多いことで副作用や飲み間違いなどの問題につながる状態を「ポリファーマシー」と呼んでいます[1]。数が多いだけでは、ポリファーマシーとは言いません。治療に6種類以上の薬が必要な人もいれば、3種類で問題が起きる人もいる、と指針は書いています[1]。

問題になりやすいのは、病院ごとに2〜3種類ずつ出た薬が積み重なり、全体を誰も把握していない状態です。薬の副作用を、別の薬で抑え続ける悪循環（処方カスケード）が起きることもあります[1]。

02研究とデータでわかっていること

75歳以上の4割近くが、1つの薬局で月5種類以上の薬をもらっています。薬が6種類以上で副作用が増え、5種類以上で転倒が増えたという日本のデータがあります。

厚生労働省の統計で、75歳以上が薬局でもらった薬の種類（1つの薬局・1か月分）は次のとおりです[2]。

• 1〜2種類: 35.8%
• 3〜4種類: 25.1%
• 5〜6種類: 16.0%
• 7種類以上: 23.1%

2025年8月審査分の数字です。複数の薬局を使う人は、これより多くの薬を飲んでいることがあります。

03まだわかっていないこと

薬を減らすと親の健康がどこまで良くなるかは、まだはっきりしていません。どの薬をどの順で減らすのが良いかも、一人ひとりの病状で変わります。

04親と一緒にできること

家族の役目は、薬を減らすことではなく「全部の薬を見える形にして、医師・薬剤師につなぐこと」です。薬の判断は親と医療者に任せます。

05よくある質問

高齢者の薬は何種類からが多すぎる？

決まった線はありません。厚生労働省の指針では、6種類以上で副作用などが特に増えたデータを紹介しつつ、6種類以上が必要な人も、3種類で問題が起きる人もいるとしています。数より中身が大事なので、医師や薬剤師に全体を見てもらいます。

親の薬を家族の判断で減らしてもいい？

やめてください。厚生労働省の指針は、薬をやめるときは少しずつ慎重に行うよう医師に求めています。急にやめると病状が悪くなることがあるためです。減らしたいときは、かかりつけ医か薬剤師に相談します。

薬が多いと、ふらつきや物忘れが起きることはある？

あります。厚生労働省の指針は、ふらつき・転倒、物忘れ、食欲の低下、便秘などが薬の副作用として表れることがあり、見過ごされやすいと注意しています。気になる変化はメモして、受診のときに伝えます。

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